野菜嫌いの子供が低身長になる例はけっこう多いです。
 
野菜嫌いだと栄養が足りない、栄養が偏るという理由がひとつ。
もうひとつは精神的な問題。
 
野菜を残してばかりいると、お母さんはしかります。
 
学校の先生がしかることもあるでしょう。
 
野菜を食べるよう怒ってばかりいると、その子は野菜嫌いだけでなく、食事を厭わしいものと思うようになります。
その結果、食事嫌いになってしまい背の伸びが早く止まります。
 
 
よかれと思うお母さんの心が逆に子供の低身長を生んでしまう。
悲しいですね。
嫌いな野菜を食べてもらうのはけっこう難しいですが、言い方や料理の仕方など工夫はしていかねばなりません。
 
よくいわれることですが、否定の言い回しもあまりよくありません。
 
「野菜を食べないと大きくなれないわよ!」
 
「大きくなれなくてもいいの?」
 
 
これでは大きくなれないイメージを脳に植えつけているのと同じ。
ポジティブな言い回しを身につけましょう。

 

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